26730 Hostun
people
Président(e):
Vice-président(e):
Trésorier(e):
Secrétaire:
Pascale BUIS : 06.51.26.54.64
Jocelyne REVOL 06.84.06.11.34
Audrey BORDE 06.72.53.14.27
Marine LAFFONT 06.70.92.98.99
Cours de gym collectifs.
L'Association Énergie propose des cours collectifs de gym d'entretien, de cardio-training/renforcement musculaire et un nouveau cours appelé HIIT (=Préparation Physique Générale à base de course à pied réalisée en intérieur et/ou en extérieur) sur différents créneaux :
LUNDI :
- 17h45-18h45 : Gym d'entretien
- 18h45-19h45 : Cardio-training
- 19h50 -20h50 : Cardio-training
MERCREDI:
- 18h45-19h45 : Cardio-training
- 19h50 -20h50 : HIIT ( High Intensity Interval Training)"
Les cours durent 1h. Les adhérent(e)s peuvent aux choix participer à un seul cours dans la semaine ou à deux cours. Les cours sont dispensés à la salle des fêtes de Hostun. Ils démarreront pour cette nouvelle saison le lundi 7 septembre 2020.
Vous pouvez venir réaliser un cours d'essai gratuit en vous présentant à la salle des fêtes de Hostun à l'heure du cours souhaité.Un tapis de sol vous sera prêté.
TARIF :
- 1h par semaine 90€ pour l'année
- 2h par semaine 135 € pour l'année"
Contact : assoenergie26730@gmail.com
Coordonnées de l'association
Adresse
Salle des fêtes
26730 Hostun
Téléphone(s)
Adresse email
Site Internet
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